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女性健康
  • 脸色暗黄怎么调理 5招让肤色迅速白出来

    脸色暗黄是什么原因1.休息得不好暗黄的肤色很可能是休息的时间不够引起的,由于熬夜,或是睡眠质量不高,肝胆便得不到充分的休息,不能正常的进行修复功能,进而造成皮肤粗糙、面色发黄、长斑长痘等等。2.营养不够身体里需要的元素缺乏,就很可能会造成皮肤暗黄。缺乏蛋白质,皮肤则无法正常生长,进而老化,无光泽,泛黄;缺乏维生素B12,引起恶性贫血,手、足部色素沉着;缺乏铁,可引起贫血,进而皮肤苍白,或发黄没血色...

    控制健康质量壮阳生活敏感
    [ 2016/11/24 10:24:43 ]
  • 女人冬季严重脱发 收好7种“防脱”妙招

    女人冬季脱发是什么原因有一些女性一到冬天,头发就会大把大把的掉,其实,这是一种正常的生理现象,称之为季节性脱发。由于头皮在不同季节随着气温的变化,它的温度也会跟着降低,头皮的微丝血管网络因此而变得不活跃,进而不能给发根输送足够的营养,造成营养的代谢障碍,营养供不应求,便造成脱发。另外,天气转凉之后,气候也变得十分的干燥,皮肤粘膜水分流失加速,会减少皮脂腺分泌,引起毛发干枯与头发脱落。女人冬季严重脱...

    生理健康刺激障碍食疗压力
    [ 2016/11/24 10:24:33 ]
  • 卵巢保养4大要穴 每天按摩5分钟让卵巢更年轻

    1.血海穴血海穴在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。血海穴是生血和活血化淤的要穴,每天用两个大拇指重叠按压这个穴位,按揉5分钟左右,只要坚持一段时间,更可治月经不顺,包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、淋沥不断、闭经、痛经等,强健卵巢功能。2.带脉穴带脉穴,为带脉之所过,属于足少阳胆经,位于人体腹部两侧,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处。每天...

    健康常识月经经期保养指导
    [ 2016/11/21 10:30:22 ]
  • 女性怎么补肝血 收好5个养肝血的小窍门

    女性怎么补肝血?5个养肝血的小窍门1.早些睡觉肝胆在23时至3时最兴盛,中医认为“人卧则血归肝”,也就是说人在躺着时,各脏腑的血液经过肝来解毒,如果到了这个点,仍然处于活动状态,各脏腑血液不能及时流入肝脏进行解毒,第二天的血液就是没有完全解毒的血液,损肝伤身。2.积极心态不良的情绪会直接伤肝,保持一个好的心情是一种很有效,又简单的养肝血的方法。如果你情绪不舒畅,不妨找一种健康的方法将心里的不快发泄...

    健康情况小窍门丰富身体
    [ 2016/11/17 18:24:42 ]
  • 绝经后身体发福是祸 调节体重3点基本原则

    绝经后会发胖吗肥胖对健康的危害很大1.易患子宫内膜癌脂肪会影响性激素的代谢,并引起与性激素代谢异常有关的癌症发病率增加。绝经后女性肥胖者的乳腺癌和子宫内膜癌患病率增加,医学研究发现,肥胖女性易患子宫内膜癌,其发病率比体重正常者高得多。2.乳腺癌的患病率与死亡率更高肥胖是诱发女性罹患乳腺癌的重要因素,绝经后的女性如果超重或肥胖,乳腺癌的患病率会比其他人更高,另外,乳腺癌中肥胖女性的死亡率要明显高于体...

    控制健康生活习惯瑜伽障碍
    [ 2016/11/15 10:31:49 ]
  • 女人脾虚毁颜值 3大面部表现要引起重视

    脾胃负责为人体运化水谷,是气血生化之源。明白点说,人吃饭喝水后,通过脾胃消化吸收里面的精华,再转换成气血,脾胃一旦出现问题,吃进去的食物,不能正常运化,无法供给五脏六腑营养,于是血液减少了,就会各种毛病。脾胃变差最明显的表现,就是吃不多、吃不香,不思饮食;如果还会有不吃不胀,吃一点东西肚子就发胀,又或是大便溏稀,腹泻,就应该要怀疑自己是不是有脾虚问题了。此外,人体的面部最丰富,可以反映人整体的气血...

    肚子控制健康部位皮肤药物
    [ 2016/11/15 10:31:45 ]
  • 天生胸小怎么办 5招“拯救”妹子们的小平胸

    1.不要熬夜,睡好觉夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的高峰期,经常睡得晚,或是睡眠不足,对内分泌功能是一种很大的干扰,会影响到胸部的发育,如果你已经是一个天生胸小的妹子,熬夜只会让你的胸更小,更平。2.不要为苗条而刻意节食脂肪和胶原蛋白是胸部主要的组织,一直处于饥饿状态,会动用身体里的储备脂肪和蛋白质来弥补营养的摄入不足,造成胸部内的能源减少,进而腺体组织萎缩,胸部变小,甚至还会提早下垂。3.冷热水...

    月经经期保养丰胸平胸刺激
    [ 2016/11/15 10:31:43 ]
  • 女人肾脏有毒素的信号 4招帮你排毒养肾

    女人肾有毒素什么症状1.下颌长痘痘脸部的下颌区域,是肾脏的管辖范围,如果肾脏的功能受到影响,一些毒素不能正常的排出体内,当毒素累积的到一定时候时,多余的毒素会表现在下颌部位,进而出现痘痘。2.容易水肿肾脏主管着人体里的液体运行,当肾脏功能出现异常,毒素堆积之后,排水功能必定会出现故障,自然会出现水肿现象,你会发现每天在了下午后,小腿、脚踝处理会有肿胀现象。3.月经异常肾脏对机体各种生理活动具有广泛...

    生理健康月经生活活力习惯
    [ 2016/11/15 10:31:41 ]
  • 性生活指南 99%的夫妻都会忽略掉6个细节

    1.前戏太仓促男人多数认为前戏是一件费时,又麻烦的事情,而他们往往不知道,相比实质性的接触,女人更爱前戏时的亲吻,女人留恋的是男人对她们的爱护与柔情,只有在充满爱的环境里,她们才能更好更快的被唤起欲望,全身心的投入。2.很少素颜上阵有很多女性为了让自己看起来更美,更性感一些,在做爱时,仍然平会洗去脸上的浓妆,虽然这可以刺激起男人的性欲,但是当他亲你的时候就会变得厌恶这样的你。性生活时,尽量保持清爽...

    前戏调情心理性爱房事性生活
    [ 2016/11/15 10:31:39 ]
  • 女性结扎有什么影响 这些后遗症你了解多少

    女性结扎有什么影响女性结扎手术中的危险因素1.不良反应女性在结扎手术中,比较常见的有由于止痛不充分加之患者的恐惧紧张心理,进腹过程中引起局部疼痛;吊钩探提或卵圆钳夹提输卵管时腰部的酸胀痛感;如果手术操作不当,不小心刺激到卵巢,会引起恶心、呕吐,牵拉刺激大网膜、肠系膜引起的上腹痛或恶心、呕吐感等等。总之,手术中的不妨反应主要有恶心、呕吐、疼痛、腰痛胀等,而这些症状在患者紧张,恐惧的情绪下会更严重。2...

    分手心理性生活性欲常识质量
    [ 2016/11/15 10:31:37 ]